Комплексная программа упражнений направлена на оздоровление и омоложение организма.
Она включает в себя дыхательные техники, суставную гимнастику и комплекс упражнений, которые улучшат работу мозга, повысят работоспособность и концентрацию внимания, укрепят организм и помогут поддерживать положительный жизненный настрой.

Занятия ведет инструктор по оздоровительным техникам Татьяна Мануйлова.

Справки по телефону +7 926 325 76 10

Занятия проходят:
среда 14.00-15.30. Адрес зала и схема проезда
суббота 15.00-16.30 Адрес зала и схема проезда
Для занятий необходима спортивная форма.