| ГЛАВНАЯ | ЗАНЯТИЯ | ЖЕНСКАЯ ГРУППА | ПО ГОРОДАМ И ВЕСЯМ.. | ВЫЕЗДНЫЕ ПРОГРАММЫ | КОНТАКТЫ |
|
 |
ТЕМЫ ЗАНЯТИЙ И ФОТО УЧЕБНЫЙ СЕЗОН 2010-2011 16.00-19.30 (1 группа) 20.00 – 22.00 (2 группа) Темы занятия: 1 группа: -знакомство с палками (5-7 кулаков), и когтями (2 кулака), желательно иметь свои; -повторение самомассажей по "созвездиям" человеческого тела: * "Водяной лучник" * "Цветок шеи" ("Холм восьми ветров") * "Цветок поясницы" ("Цветок восьми лепестков") * Созвездие орла * "Путь воина" * "Путь отшельника" * "Путь купца"; -повторение нейроваскулярных и нейролимфотических рефлексов. 2 группа: работа с "когтями каменной птицы", принести на занятие 2шт. лечебно-диагностические приемы "Воины, пути, крепости" 8 января 2011г. объединенное занятие 16.00 – 21.00 Содержание занятия: нейролимфатические рефлексы; работа с пеньковой веревкой 8-10 м. 25 декабря Содержание занятия: новая тема по мышечному тестированию - нейроваскулярные рефлексы; принести обвязки х/б лентами и х/б бельевыми веревками; позы героя; работа со спиной и с иммунитетом. 11 декабря Содержание занятия: 1 группа: самомассажи с мячами; обвязки х/б лентами и х/б бельевыми веревками; мышечное тестирование; позы героя, чайная медитация. 2 группа: энергетический массаж живота; медитация "Предков". 27 ноября 16.00-19.00 (1 группа) 19.00 – 22.00 (2 группа) Содержание занятия: 1 группа: Баночные вакуумные массажи; (Посмотреть виды банок); (Как это было..); Разбор мышц туловища, плечевого пояса и шеи. Основные навыки тестирования.; Повторение комплексов цигун и самомассажей. 2 группа: освоение "Поз героя"; массаж по сухожилиям; использование сухожильной энергии в цигун практиках. 13 ноября Темы занятия: 1 и 2 группа: тестирование верхнего плечевого пояса; оздоровительный комплекс для таза. 23 октября Содержание занятия: 1 группа: освоение и повторение примитивных самомассажей для поддержания своего здоровья; оздоровление ног; знакомство с "позами героя"; повторение массажей ногами; отработка тестирования мышц ног, поза да Винчи, пальцовки 2 группа: чайная медитация; подготовка и массаж "королевским седлом"; подготовка к медитации "фонтан предков"; использование цветов радуги. 9 октября Содержание занятия: 1 группа: знакомство с мышечным тестированием; сезонные комплексы укрепления и поддержания здоровья; массаж ногами. 2 группа: сезонные комплексы укрепления и поддержания здоровья; реактивные мышцы; стояние в" дереве" массажный прием растягивания. 25 сентября Содержание занятия: 1 группа: массаж коленями, ягодицами; подготовка стопы для массажа ногами; вибрационный массаж ногами. 2 группа: массаж по зонам тревожности; активизация стопы земля-небо; стояние в" дереве" интуитивный массаж ногами. 11 сентября Содержание занятия: 1 группа: объяснение того, чем будем заниматься первый год, для желающих продолжать - второй год массаж стоп массаж "серебряного моста" массаж лица яблоком. 2 группа: чайная медитация на 5 глотков; воздействие на зоны, точки, соединительную ткань разработка тазобедренных суставов. |
|||||||||
|
|||||||||||
| |||||||||||
